大人がいきなり100mを10セットも20セットも走ろうとすると、こうなる

たまにこのブログに登場する、抹茶三号さん。

彼はOIL人(最近「乱痴気外」から改名した)というバンドでギターを弾いており、ある程度の頻度でライブ活動も行っています。

しかもメチャメチャ高学歴で、いつも冷静で、音楽的な知識も豊富っていう。

で、昨日はそんな抹茶さんと飯に行ったんですけど、

サイゼのワインで目がキマってました。

サイゼのワインでこんな事なります？さてはメチャメチャ高学歴で、いつも冷静で、音楽的な知識も豊富じゃないな？

偏差値の低い高校に通って、文化祭で3年が1年を襲撃して大騒ぎになったり、

雨が降るたびに軽音部の部室にエグい雨漏りが発生して5月の田んぼくらい水が溜まったり、

卒業式の日に学校の前の道路をエレクトリカルパレードみたいな改造バイクが爆音で走ってたり、

そういう学生生活を送ってたな？

それは俺か。

つって、そんなこんなで抹茶さんと飯に行ってきたんですけど、なんと！

もしかしたら俺がベースを担当しているバンド『げべ』の初ライブが決まるかもしれないので進展があったらまた報告します！

無かったらごめん！

↑
抹茶さんがデルトラクエスト1巻みたいなポーズをしていますが、これは「のぎさん、ここは僕が奢りますよ」の瞬間です。マジであざしち。

つって、

それはさて置き、超さて置き。

皆さんは日ごろから運動をしていますか？

もちろんしてませんよね。

俺は少し前までは毎日16kmくらい自転車通勤したり毎週のように草野球をしたりしていたのですが、先月はリモートワークが続いて自転車に乗らなかったり球場が押さえられなくて草野球が0回だったり、ちょっと運動不足気味です。

なので今月からは毎日ちょっとずつ運動量を増やそうと思いまして、どんな運動が良いか調べてみました。

やっぱり運動はなんやかんやで時間がかかってしまうので、短い時間でスパッと切り上げられる種目が良いですよね～。

で、調べた結果。俺にピッタリなのは......

100走でした。

どうやら100m走(というか瞬発系の種目全般)は1日5セットなど数回やるだけでも効率良く体に負荷をかけられて、さらに脳内では幸福感や達成感を感じる物質がドバドバ分泌されるらしく、

早速陸上トラックがある公園に行ってきました！

この時はまだ早朝だったので若干肌寒かったのですが、運動をする上ではむしろ好都合！気が済むまで10セットでも20セットでも走ってきます！

いくぞーーーーー！！！

ウオーーーーーー！！！

よっしゃーーーー！！！

3セット目で足つっちゃった......

しかもトップスピードで。マジで死ぬかと思いました。

正直2本目の時点で既につりそうな感覚はあったんですけど、「関係無いっしょ気持ちっしょ」とか思って走った結果このザマです。

ちなみにこうなった原因は明白で、走った後に気持ち悪くなるのを防ぐために1食抜いて水分補給も控えたからです。

やっぱ運動をするなら食事は必須ですね。当たり前すぎますけど。

ミスターSASUKEこと山田勝己も「体が軽い方がFINALステージで有利になる気がする！」つって飯を抜いた結果フラフラになって、クリアボタンまであと30cmのところで手が届かず完全制覇を逃したわけですし。